5本指靴下が首こり解消に効果あり！？

プレミアムフライデー！？そんなの関係ね～

いつも　ブログを見ていただき、ありがとうございます！大阪　道頓堀で腰痛専門の整骨院をして

おりますアドバンス整骨院の院長　仁志川宏（にしかわひろし）です。

今日は、首のお話をさせていただきます。

人間が二足歩行を選んだ時点で脊椎という支柱をバランスよく保つのが宿命となりました。

土台となる足がきちんと機能していないと最上部、頸椎に負担がかかります。

現代人は、足の指が使えなくなっています。足の指で地面をつかむように歩く事で重心

中心に保つことができます。

それができていないから重心が後ろに傾き、倒れないように背筋が頑張り、体重移動をするたびに

ガーンガーンと負荷がかかるんです。

爪先で床をつかむ感覚を取り戻すことが、正しい姿勢で歩くための第一歩。

そのための５本指ソックスというわけです。

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